Inteligência Emocional: como isso afeta os estudos?
O estado emocional em que nos encontramos influencia diretamente em nossa motivação para realizar diversas atividades, inclusive estudar.
Confira um pouquinho do que abordaremos na transmissão “Mente concurseira: a importância da Inteligência Emocional nos Estudos” no canal do Youtube do CERS .
ORGANIZAÇÃO DOS ESTUDOS
Organizar seus estudos de forma equilibrada é muito importante para não acabar se estressando excessivamente ou perdendo a motivação. Como preparar um planejamento contendo metas exequíveis que o mantenham motivado?
COMO ESTUDAR NA PANDEMIA
Ao mesmo tempo que o contexto de pandemia proporcionou mais tempo livre para várias pessoas, também veio acompanhado da imprevisibilidade e a incerteza dos concursos públicos. Como combater a ansiedade gerada por esse cenário?
COMO CONTROLAR MEU EMOCIONAL
O apoio familiar, bem como a confiança em nós mesmos são pilares para o nosso equilíbrio emocional. Temas como o auto sabotamento e os medos mais comuns na hora da prova serão abordados de forma clara e acessível na transmissão do dia 16/09.
A transmissão ocorrerá às 19 horas no canal do YouTube do CERS. Não se esqueça de se inscrever e ativar as notificações para não perder nada!
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