O tempo, ou melhor, a falta de tempo é um dos principais complicadores para quem está se preparando para o Exame de Ordem. Com a prova da 1ª fase ainda mais próxima, uma preparação intensa e de qualidade pode ser o diferencial na aprovação mesmo com pouco tempo. Quer se preparar, estudando com mais qualidade em menos tempo? Então, confira cinco passos práticos e rápidos para otimizar ainda mais o seu tempo de estudos:
Respiração: o que parece simples pode fazer a diferença! Gastar alguns minutos, antes do estudo, equilibrando o ritmo da sua respiração ajuda a diminuir o nível de ansiedade e agitação, o que permite o aumento da atenção durante a leitura.
Concentração: um dos pressupostos da meditação consiste no esvaziamento da mente e conexão apenas com o momento presente. Realizar essa prática, pouco tempo antes de começar a estudar, permite uma maior concentração e foco na atividade realizada naquele momento.
Comece pelo mais difícil: muitos examinandos têm o costume de começar a estudar pelos assuntos mais simples, de fácil apreensão. Faça diferente! Inicie seus estudos pelos conteúdos mais complexos, que exigem mais reflexão e análise, assim, sua atividade cerebral aumenta e a possibilidade de distrações diminui.
Conseguiu terminar um assunto? Parabéns!: auto premiações podem ser bons estimuladores durante a preparação. Na medida em que for avançado nos assuntos, realize pequenos testes e, dependendo do resultado, dê pequenas recompensas pelo seu esforço e dedicação.
Evite distrações: afaste-se de tudo aquilo que lhe distrai durante os estudos. Um ambiente tranquilo e limpo ajudam a tornar o momento de estudos mais produtivo.
Esta é uma excelente oportunidade para potencializar seus estudos nesta reta final para a fase objetiva, preparando-se com a melhor equipe de professores e conteúdo completo.