1) Coma o que mais gosta
Além de aproveitar sua refeição favorita, você estará agradando seu corpo e mente. Mas nada de exageros! Bebidas alcoólicas e alimentos pesados devem ser evitados na véspera da prova.
2) Separa o que vai usar no dia anterior
Para evitar estresses no dia da prova, separe todos os materiais que vai precisar para o concurso. Roupas, documentos, lápis, caneta e borracha devem estar visíveis e organizados um dia antes da prova.
3) Tenha certeza do itinerário
Saiba, com certeza, qual o caminho fará no dia seguinte. Seja de carro, de ônibus ou metrô, o concurseiro deve estar com o itinerário na ponta da língua, evitando qualquer imprevisto.
4) Revise os principais conteúdo
Para se sentir confiante antes da prova, nada melhor do que revisar os conteúdos antes do certame. Revisões presenciais ajudam, não só, com as dicas passadas pelos professores, mas também funcionam como uma injeção de ânimo e segurança para a prova.
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