Se você estuda para concursos públicos há um certo tempo, já deve saber lido bastante a respeito de dicas de estudo. Mas você já descobriu realmente qual a melhor maneira de estudar? Todo o seu desempenho no aprendizado vai depender de como funciona o seu cérebro.
Segundo a professora Cristiane Dupret, especialista em Neurociência, tal conhecimento trará a oportunidade de utilizar estratégias adequadas na sua aprendizagem. “O cérebro é a parte mais importante do nosso sistema nervoso central. É por meio dele que tomamos conhecimento das informações ao nosso redor. Assim, processamos e respondemos voluntária ou involuntariamente a elas”, explica.
Já que, enquanto concurseiro, o seu tempo é precioso, é chegado o momento de otimizar os seus estudos de uma por todas! Entenda como você assimila melhor os assuntos e inicie a sua aprendizagem da melhor maneira a partir de agora!
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É importante frisar que você deve além de estudar toda a disciplina, o mais importante é garantir que você lembrará dela na hora da prova. Para isso, é necessário que você utiliza as técnicas de estudo que surtirão mais efeitos positivos na sua memorização.
Para Dupret, o treinamento querer repetição, mas deve vir acompanhada de outras técnicas, tais como a do questionamento elaborativo e da auto explicação. Conheça-as:
Questionamento elaborativo e auto explicação
- O questionamento elaborativo pode ser utilizado desde a primeira revisão de um conteúdo. O estudante procura formular perguntas acerca do conteúdo analisado.
Ex.: Utilizando a técnica do questionamento elaborativo na revisão de um conteúdo inerente à imputabilidade, você poderia tentar responder à seguinte pergunta: O que pode gerar uma inimputabilidade?
- Já a técnica da auto explicação, desenvolve amplamente o pensamento abstrato. Por meio dela, o estudante procura refletir sobre o assunto. Ele explica para si mesmo qual é a sua compreensão sobre ele.
Utilizando a técnica da auto explicação, você pode tentar explicar em voz alta. Faça isso em uma espécie de aula simulada. Significa a inimputabilidade e qual é a consequência dela dentro do crime.
A professora assegura que as duas técnicas têm algo em comum. “Elas propiciam o desenvolvimento de um pensamento mais abstrato, sem a repetição mecânica e com a possibilidade de um enfrentamento de um determinado tema de forma interligada a outros. No entanto, uma das técnicas que tem demonstrado uma maior eficácia nas pesquisas neurocientíficas e cognitivas vem sendo a de realização de testes e simulados”, afirma.
Prática distribuída
Outra técnica alertada por Dupret bastante eficaz é a da prática distribuída. “Por meio dela, o estudo dos temas deve ser dividido em períodos mais espaçados, evitando-se assim o estudo massivo de um mesmo conteúdo por muito tempo”, ressalta.
Veja como você pode aplicar a técnica de prática distribuída:
– Realize de um cronograma de estudos, distribuindo bem as disciplinas a serem estudadas ao longo dos dias.
– Estude mais de uma matéria por dia.
– Ao longo dos estudos diários, faça intervalos entre uma disciplina e outra.
– Intercale o tempo de intervalo da seguinte maneira: estude de 40 a 60 minutos e descanse cerca de 15 minutos entre um tempo e outro.
Preparação
Agora que você já sabe a melhor forma de estudar, não perca mais tempo e comece agora a sua preparação otimizada!
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